Makanan Penyebab Keputihan Pada Wanita – Keputihan adalah masalah yang mengganggu dan menyerang kebanyakan wanita. Hal ini disebabkan oleh faktor kebersihan dan juga pola hidup. Namun selain itu semua makanan yang dikonsumsi pun bisa memicu keputihan pada wanita. Oleh sebab itu bukanlah mitos belaka jika beredar larangan di masyarakat bagi wanita untuk mengkonsumsi nanas secara berlebihan ataupun mentimun karena hal ini adalah benar.
Makanan yang menyebabkan keputihan bisa beragam yaitu makanan yang segar ataupun makanan olahan. Namun tidak semua keputihan adalah suatu penyakit jika hal tersebut masih berlangsung secara normal. Sebagai gambaran jika wanita mengalami keputihan pada satu minggu sebelum menstruasi itu adalah normal. Namun jika wanita mengalami keputihan sepanjang waktu hal ini adalah keputihan abnormal yang perlu diwaspadai. Oleh sebab itu untuk mengatasi keputihan abnormal ada beberapa makanan yang harus dihindari untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan.
Bila Anda belum mengetahui jenis makanan penyebab keputihan pada wanita, silahkan simak ulasan sandibrand.com berikut ini ..
Baca juga: Mengetahui Penyebab Menstruasi Saat Hamil Agar Tidak Salah Penanganan
Beberapa Makanan Penyebab Keputihan Pada Wanita
- Timun
Timun sudah diyakini sebagai salah satu makanan penyebab keputihan yang sangat terkenal dikalangan masyarakat. Karena dalam timun terdapat kandungan senyawa yang menyebabkan produksi hormone estrogen dalam tubuh menjadi meningkat. Jika hormone estrogen meningkat lendir keputihan bisa semakin banyak.
- Tape Singkong
Makanan penyebab keputihan lainnya adalah yang sudah melalui proses fermentasi seperti tape singkong juga bisa meningkatkan produksi lendir keputihan. Wanita yang mengalami keputihan normal juga bisa mengalami keputihan abnormal karena mengkonsumsi tape singkong secara berlebihan.
- Jamur Ragi
Ragi pun merupakan bahan makanan penyebab keputihan pada wanita. Ragi yang juga merupakan bahan pembuat tempe biarpun sudah berubah bentuk menjadi jamur tetap dapat menyebabkan produksi lendir keputihan menjadi meningkat.
- Telur
Makanan yang mengandung kalori dan protein bisa menyebabkan produksi lendir yang berlebih yang menyebabkan keputihan. Pada wanita yang tidak mengalami keputihan pun dapat terkena keputihan akibat dari konsumsi telur secara berlebihan. Oleh sebab itu konsumsilah telur maksimal 4 butir dalam satu harinya.
Baca juga: 6 Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Setelah Melahirkan
- Nanas
Selain timun, buah yang satu ini juga sudah terkenal dikalangan masyarakat luar sebagai makanan penyebab keputihan. Kandungan yang ada dalam buah nanas dapat memicu produksi lendir secara berlebihan sehingga mengakibatkan keputihan parah.
- Keju
Keju adalah makanan hasil fermentasi yang juga menyebabkan terjadinya keputihan. Tidak semua keju menyebabkan keputihan, hanya keju yang belum melalui proses pasteurisasi karena kaju tersebut dianggap belum disterilisasi.
- Softdrink
Softdrink mengandung pemanis dan pewarna buatan dengan kandungan tinggi yang bisa menyebabkan bakteri serta virus dalam organ intim kewanitaan berkembang diatas batas normal. Jika hal ini terjadi maka akan menyebabkan keputihan karena yang kita semua ketahui bahwa faktor utama penyebab keputihan adalah bakteri.
- Gula
Makanan yang mengandung gula berlebih juga bisa menyebabkan keputihan karena gula adalah makanan utama bagi jamur. Seperti yang sudah disebutkan diatas bahwa jamur adalah penyebab keputihan sehingga kurangilah makanan dengan gula tinggi sepert permen, minuman bersoda, dan buah anggur serta pisang.
Itulah tadi sederet makanan yang menyebabkan keputihan pada wanita. Oleh sebab itu mulai sekarang kurangilah konsumsi makanan penyebab keputihan di atas agar anda terhindar dari keputihan abnormal. Semoga bermanfaat …
Leave a Reply