Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami – Sinusitis adalah penyakit yang menyerang rongga hidung dan membuat penderitanya tidak bisa merasakan bebauan disekitarnya walaupun bau menyengat sekalipun. Penyakit sinusitis biasanya menyerang orang yang tinggal di daerah yang bersuhu rendah. Penduduk Indonesia yang merupakan Negara tropis sebenarnya memiliki peluang yang lebih kecil terkena sinusitis dibandingkan dengan Negara yang memiliki empat musim karena memiliki musim dingin yang ekstrim.
Selain suhu, sinusitis juga disebabkan oleh akergi terhadap bulu binatang, serbuk sari bunga, alergi udara, atau makanan tertentu. Awal terkena sinusitis kadang tidak terlalu diperhatikan karena gejalanya mirip seperti flu biasa. Jika gejala sinusitis terasa lebih dari 2 minggu bisa jadi itu adalah tanda bahwa sinusitis yang parah. Untuk mengatasi sinusitis ada berbagai macam perawatan yang dapat dilakukan sesuai dengan kondisi dan tingkat keparahan. Berikut ini adalah penanganan terhadap sinusitis secara alami.
Cara Mengobati Sinusitis Secara Alami
- Mengompres Hidung Menggunakan Air Hangat
Sinusitis dapat menyebabkan cairan dalam hidung terhambat sehingga penderitanya sulit untuk mencium bau bahkan bisa menimbulkan sakit kepala. Jika hal ini terjadi, kompres hidung anda menggunakan air hangat menggunakan handuk kecil. Selain itu tuangkan air panas pada baskom dan hirup uap yang dikeluarkan. Hal ini akan membantu melancarkan kembali aliran cairan yang ada di hidung.
- Melembabkan Hidung
Untuk mengobati sinusitis dengan cepat yaitu dengan mengalirkan air langsung pada bagian dalam hidung. Caranya dengan menggunakan alat neti pot yang akan mengalirkan air secaraa bergantian ke dalam hidung. Air yang dialirkan pada hidung bisa dicampur garam dapur sedikit saja. Air yang dialirkan pada hidung bagian dalam dapat mengurangi hidung yang tersumbat. Cara yang satu ini ampuh diterapkan pada sinusitis tahap awal.
- Memakan Nanas
Kandungan bromelain pada nanas dapat membantu mengurangi peradangan pada rongga sinus sehingga membuat penderita sinusitis mengalami penyembuhan yang cepat. Namun jika anda mengkonsumsi nanas pada saat sinusitis kambuh sebaiknya untuk tidak dicampur dengan konsumsi obat dokter karena adanya bromelain pada nanas bisa bertentangan dengan kinerja obat dokter. Selain itu jika efek bromelain tercampur dengan obat dapat membuat tubuh tidak nyaman.
- Menguapi Dengan Minyak Kayu Putih
Bahan esensial yang terkandung pada minyak kayu putih dapat meredakan sinusitis. Cara pengobatan dengan minyak kayu putih juga cukup mudah dan sangat praktis. Siapkan mangkuk kecil yang berisi air panas, dan tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih. Setelah itu hirup uap yang keluar dari air panas tersebut dengan menghadapkan hidung dekat dengan mangkuk. Biarkanlah cairan keluar sendiri dari hidung.
- Mengkonsumsi Makanan Pedas
Apabila sinusitis kambuh, segeralah konsumsi makanan pedas yang mengandung aneka macam rempah-rempah. Bumbu-bumbu yang dapat meringankan sinus antara lain adalah wasabi, cabai, lada, lobak, dan paprika. Bumbu-bumbu yang pedas kebanyakan mengandung vitamin C yang tinggi dan baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Makanan pedas juga membantu mengeluarkan cairan yang ada dalam hidung.
Demikian itu adalah cara alami untuk mengobati sinusitis. Jangan biarkan sinusitis anda bertambah parah jika tidak segera diatasi.
Leave a Reply