• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
SANDIBRAND

SANDIBRAND

Unik dan Informatif

  • Kesehatan
  • Wisata
  • Hobi dan Mainan
  • Other
    • Bisnis
    • Gadget
    • Remaja
Home / Manfaat Khasiat / Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk
Jambu Adalah Salah Satu Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk
Jambu Adalah Salah Satu Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk (image: thecoconut.tv)

Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk

5 February 2017 by admin Leave a Comment

Buah Tinggi Kandungan Vitamin C – Mungkin sudah tidak asing lagi di telinga Anda ketika banyak orang yang berkata bahwa jeruk merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C. Dan memang benar adanya. Karena itu buah jeruk sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh manusia.

Akan tetapi sebenarnya buah yang kaya akan kandungan vitamin C bukan hanya jeruk karena ada banyak buah lain selain jeruk yang juga didalamnya kaya akan kandungan vitamin C. Mungkin saat ini Anda ingin tahu apa saja buah tinggi kandungan vitamin C selain jeruk yang sangat direkomendasikan untuk Anda konsumsi setiap saat?

Berikut kami akan berikan daftarnya untuk Anda apa saja buah tinggi kandungan vitamin C selain jeruk, cek yuk informasinya.

Baca juga: Inilah Beberapa Kebutuhan Ibu Hamil Tiap Trimester Yang Harus Dipenuhi

Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk

Buah jambu biji

Tak hanya buah jeruk karena buah jambu biji ini juga termasuk salah satu buah yang didalamnya kaya akan kandungan vitamin C. Dan buah jambu biji ini juga terdapat kandungan didalamnya lebih dari 200 mg vitamin dalam satu buahnya dan melebihi kandungan vitamin C yang dimiliki oleh jeruk. Selain vitamin C didalam buah jambu biji Anda juga akan temukan banyak kandungan serat yang nantinya akan dapat membuat pencernaan menjadi lancar.

Jambu Adalah Salah Satu Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk
Jambu Adalah Salah Satu Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk (image: thecoconut.tv)

Buah pepaya

Didalam setengah buah pepaya akan Anda temukan kandungan kurang lebih 94 mg vitamin C. Dan jumlah ini juga sedikit lebih tinggi kalau kita bandingkan dengan kandungan vitamin C didalam buah jeruk. Dan berdasarkan sebuah penelitian disebutkan kalau konsumsi buah pepaya dapat membantu mencerahkan kulit dan juga akan dapat membuat tulang jadi kuat.

Baca Juga :  Sumber Karbohidrat Terbaik Untuk Tunjang Diet Anda

Buah kiwi

Didalam buah kiwi terdapat kandungan vitamin C yang tinggi kurang lebih sebanyak 84 gram per satu buahnya. Dan kandungan vitamin C didalam buah kiwi ini juga lebih tinggi kalau dibandingkan dengan kandungan vitamin C yang ada didalam buah jeruk. Selain kandungan vitamin C, Anda juga akan temukan kandungan vitamin A, vitamin E dan juga vitamin K.

Buah strawberry

Didalam setengah gelas (125 ml) strawberry memang terdapat kandungan sekitar 52 mg vitamin C. Dan sedikit dibawah kandungan vitamin C jeruk memang akan tetapi tetap saja manfaat buah strawberry bagi tubuh sangat banyak. Bahkan terdapat kandungan antosianin dan asam ellagic.

Semoga informasi yang kami berikan diatas untuk Anda tentang Buah Tinggi Kandungan Vitamin C Selain Jeruk bermanfaat. Semoga menjadi informasi yang menginspirasi Anda.

Related posts:

  • Sumber Karbohidrat Terbaik Untuk Tunjang Diet Anda
  • Inilah Manfaat Kulit Buah Naga Yang Wajib Anda Ketahui
  • Manfaat Buah-Buahan Untuk Kecantikan dan Resep Cantik Alami
  • Jenis Makanan Yang Dapat Memacu Dan Meningkatkan Kesuburan
  • 4 Jenis Imunisasi Ibu Hamil Untuk Menunjang Kesehatan Ibu Dan Janin Dalam Kandungan
  • Cara Efektif Mengatasi Penyakit Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
  • Dampak Hipertensi Saat Hamil, Yuk Kenali Bahaya Darah Tinggi Untuk Ibu dan Janin!

Manfaat KhasiatTagged With: Buah-Buahan, Informasi Nutrisi, Makanan Sehat

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Popular Posts

  • Macam-Macam Kertas Untuk Layangan 13+ Macam-Macam Kertas Untuk Layangan posted on March 30, 2018
  • Macam Macam Kerangka Layang-Layang Macam Macam Kerangka Layang-Layang posted on February 8, 2018
  • Cara Membuat Kerangka Layang-Layang Capung Cara Membuat Kerangka Layang-Layang Capung posted on March 16, 2018
  • Cara Membuat Kerangka Layang-Layang Elang Cara Membuat Kerangka Layang-Layang Elang posted on March 8, 2018
  • Cara Pakai Minyak Bulus Yang Tepat Cara Pakai Minyak Bulus Yang Tepat Yang Perlu Anda Coba posted on October 24, 2017
  • Khasiat Apel untuk Kesehatan Tubuh Khasiat Apel untuk Kesehatan Tubuh posted on February 25, 2018

Recent Posts

  • Sendang Ngembel – Tempat Sempurna Untuk Bersembunyi Dari Kebisingan Kota 5 June 2020
  • Wisata Di Sentra Kerajinan Gerabah Kasongan 1 June 2020
  • Wisata Romantis di Bandung 15 December 2019
  • Cara Membuat Layang-layang Sederhana 15 December 2019
  • Pantai Ndrini – Keindahan Pantai Lama Yang Tak Pernah Pedar 30 May 2019
  • 16 Manfaat Buah Pepaya untuk Ibu Hamil, Kecantikan dan Kesehatan 20 January 2019
  • 20 Manfaat Buah Bit untuk Ibu Hamil, Kecantikan dan Kesehatan 20 January 2019

Tags

Agar Cepat Hamil Bahaya Bayi buah Cara Alami Cara Mengatasi Penyakit Cara Pengobatan Diet Efek Samping Gejala Penyakit gunung kidul gunungkidul Hipertensi Ibu Hamil indonesia jalan-jalan jogja Kebiasaan Buruk Kesehatan Wanita Khasiat Obat Layangan Lupus Mainan Mainan tradisional Makanan Ibu Menyusui Makanan Sehat manfaat Manfaat Kulit Buah Minuman Obat Herbal Obat Tradisional Olahraga pantai Pantangan Ibu Menyusui Parenting Penyakit Anak Penyebab Penyakit Ramuan Obat Tradisional Sistem Pencernaan Sistem Pernafasan spotasik Tips Sehat Alami wisata wisata jogja wisatajogja

Copyright © 2021 · Gen Pahompu on Genesis Framework · WordPress · Log in

  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Tentang